051.コーチングのスキル~質問は5W1Hで

コーチングの際、コーチは一割しかしゃべりません。九割は相手の話を興味関心を持ってただ聞いてあげましょう。
その際、5W1Hに基づいて相手の状況を確認することが大事。

※5W1Hとは、「When(いつ)」「Where(どこで)」「Who(だれが)」「What(なにを)」「Why(なぜ)」「How(どのように)」

コーチングを日常の何気ない会話の中に取り入れていけば、相手の役に立つことができるし、自身でセルフコーチングもできるようになります。
スキルは学べば身につきます!

 

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