8月, 2024 - 加納亜季のGood day Smile！

083.人と違うから素敵かも

毎日、SNSをどのくらいの時間見ていますか？
SNSを見て一喜一憂していませんか？

不毛な競争意識に囚われるのはやめて、
自分の強みを書き出してみてください。
わからなかったらまわりの人に聞いてみて。

誰しも、100%完璧でなくて当然。
できないこと、苦手なことは認めてしまって
できること、得意なことを伸ばしていきましょう。
その方が時間も有効的に使えて、生産性が上がりますよ。

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ワクワクして何かに夢中になっている時。
それはどんな時でしたか？

忙しい毎日で散漫になっている意識を自分自身へと向けて
自分自身と向き合ってみてください。
自分でキラキラを探ってみる
キラキラを取りに行くイメージで。

努力している時、一生懸命な時。
まわりから見てもキラキラしていますよね。
キラキラしている人のところに
人も仕事もしあわせも集まってきますよ！

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人は自分自身に質問→答えるという形で
毎日3万回もの決断をしていると言われています。

今日の自分は、自分で創る。
今の自分は、自分が日々決断してきたことの結果です。
ということは、
なりたい自分をイメージして人生の脚本を書き換えれば
何度でも修正や変更も自在なわけですね。

なんとなくの無意識に流れてしまって、
こんなにすごい自分をいまひとつ使いこなせてないように思います。
上手に自分を生きていきたいものですね。

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口癖、行動の癖、と違って
「思考の癖」には気づきづらいものですよね。

たとえば私の場合、
「今じゃなくてもいいや」「今の私はいっぱいいっぱい」と考える癖がありました。
思考を変えれば、少し時間をつくることは簡単だったはずなのに。

何の根拠もない変な思い込み。
そこに気づいたら「なぜ？」「それは違うんじゃない？」と少し思考を変えてみてください。
きっと違う道がひらけてきますよ。

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ここ数年、コミュニケーションの取り方がすっかり変わってきました。
オンライン、リモートも当たり前で、リアルで会うことのハードルが高くなっているようにも思います。

コミュニケーションとは、ただ会うだけ、話すだけ、ではなく「相手の世界に入ること」です。
リアルで会った時のその場の空気感、間合い、他愛のない話。
空気を共有して、共鳴すること。
リモートで本当に十分でしょうか？

今こそ、たくさん人に会ってほしい。
10回のオンラインより一度リアルで会ってほしいです！
やっぱり距離感が違いますよね。

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